雙腳就是旅行最好的交通工具,一起用跑步游歷世界美景吧!

    南美洲阿蒂特蘭湖

    阿蒂特蘭湖(Atitlán)是中美洲瓜地馬拉西部高地上最深的內流湖,湖的邊緣坐落三座火山和十二個馬雅村落。這個為期六天的跑步從瓜地馬拉的歷史城鎮Panajachel出發,從欣賞整個阿蒂特蘭湖開始,接下來幾天還可以探索當的火山景觀和體驗馬雅村落的古老風情。

    紐西蘭南島

    紐西蘭是一個非常適合戶外冒險活動的地方。在紐西蘭南島(South Island)七~八天的越野跑中,你可以享受252英畝的尼爾森湖國家公園(Nelson Lakes National Park),其中包括跑在南阿爾卑斯山的北部的高山湖泊周圍,在最后路段還可以沿著亞伯塔斯曼海岸(Abel Tasman Coast)欣賞白色沙灘、海狗與海景。

    冰島

    冰島以是以冰川和火山地形著名,還有“極圈火島”一稱。Arctic Running為期三天的跑步從米湖(Myvatn Lake)開始,這個湖是于2300年前由玄武巖熔巖大量噴發所形成之湖,四周環繞包括熔巖柱等火山地貌景觀;另外還會經過歐洲最高最洶涌的黛提瀑布(Dettifoss),此外還能欣賞由300英呎高的玄武巖柱所形成的峽谷,是體驗冰島的另一種方式。

    非洲吉力馬札羅山

    吉力馬札羅山為非洲第一高峰,全程穿越草原、云霧森林、沼澤、高山沙漠和極地不同氣候帶,一路從海拔1800米到5893米的山頂。跟隨知名的山岳及越野跑教練 Simon Mtuy的腳步,可以參加一天或是一天以上的吉力馬札羅山(Kilimanjaro)跑步觀光行程,一同體驗坦尚尼亞的自然風光;另外還可以選擇參加一年一次的吉力馬札羅山全程或半程馬拉松(Kilimanjaro Marathon/Half Marathon)。

    義大利北部多洛米蒂山脈

    屬于阿爾卑斯山脈的多洛米蒂山(Dolomiti),海拔超過兩千公尺,特殊的珊瑚礁地質形成獨特的景觀。在這為期八天的行程中,會橫越聯合國教科文組織列為的世界遺產的自然公園(Fanes-Sennes-Braies Natural Park),它是一次世界大戰的爭戰場地之一,而無敵美景 Braies Lake也不會讓你錯過。除了美景之外,還可以期待晚上睡在草棚里及享用道地的義大利食物。

    西班牙布拉瓦海岸

    在布拉瓦海岸(Costa Brava)為期四天的跑步和徒步旅行,沿著伊比利半島東北部加泰隆尼亞地區的蜿蜒海岸,可以享受擁有全世界最多米其林認證的美食餐廳。跑步沿途經過圣米克爾城堡(Sant Miquel Castle)和中世紀教堂Fitor,可以從森林里一直跑到地中海岸,品嚐新鮮魚貨和西班牙海鮮飯,并參觀加泰隆尼亞地區最美的中世紀古城貝古爾(Begur)等。

    美國加州葡萄酒鄉-舊金山黃金海岸

    舊金山往北,過了金門大橋后進入到馬林縣,是舊金山的旅客常會忽略的一個地方。其中也是山岳自行車和越野活動“Dipsea race”的原生路線,“Dipsea race”是北美洲最悠久的越野跑賽事。在為期三天的跑步行程中,可以欣賞到舊金山灣最美的歷史海濱村落蘇沙利多(Sausalito),穿越250畝的穆爾紅木森林國家紀念地(Muir Woods National Monument),或是獨自慢跑在Point Reyes National Seashore Park 美麗海岸,享受多樣性生物的自然環境。

    美國路易斯安那州紐澳良

    紐澳良是著名的黑人爵士樂之都,充滿著濃濃美國南方風情,因早期是西班牙及法國的殖民地,因此也有許多歐洲殖民時期的特色建筑。在悶熱的紐澳良市里,早晨10公里的慢跑行程給你最好的一堂歷史課,包括經過歷史最悠久的天主教圣路易斯大教堂(St. Louis Cathedra),還可以到有兩百年之久的法國市場內享用傳統美食早餐,沿著密西西比河欣賞沿途風光。

    美國科羅拉多州洛磯山脈

    洛磯山脈是一條位于北美洲西部的縱貫山脈,有豐富的冰河地形、形狀特殊的山峰、湛藍碧綠的湖泊等,許多野生動物如麋鹿等棲息于此。可以選擇半天、一天或是數天的跑步行程,欣賞令人屏息的壯觀山景、瀑布和探索1500英哩的印地安荒野區,這會是你非常獨特的越野跑經驗。

    文章參考網站:SHAPE

    奧運會馬拉松 :http://www.yihaomuye.com/paobushuju/olympic-games-marathon-results

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